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Foulée libre par Sylvain Bazin

Les nouvelles destinations du Trail

Par Sylvain Bazin 4 mai 2017 38895 Vues Aucun commentaires

Vous voulez courir vers de nouveaux horizons et découvrir des sentiers différents ? Laissez vous guider !

Le trail est devenu si populaire en France, dans toutes les régions, qu’on en oublie presque qu’il demeure une discipline jeune. Il y a quinze ans, la pratique était encore peu répandue et les courses bien moins nombreuses. Depuis, ce fut l’explosion.

Le marathon fait-il encore rêver ?

Par Sylvain Bazin 12 avril 2017 54802 Vues Aucun commentaires

Longtemps, le marathon était considéré comme un travail d'Hercule. Un mythe auquel ne s'attaquaient que des coureurs très expérimentés ou des inconscients. Aujourd'hui, quarante ans après le "boum du jogging" et à l'heure où les courses les plus folles ont fleuries partout sur le calendrier, le marathon continue pourtant encore de faire rêver. Tentatives d'explication.

Minimalisme, appui medio-pied, technique de course... Faisons le point!

Par Sylvain Bazin 9 mars 2017 81024 Vues Aucun commentaires

Il y a quelques années, la "vague du minimalisme" déferlait sur le marché du running. Elle avait surtout touché les États-Unis et le monde anglo-saxon, mais son écho puissant avait résonné jusqu'à chez nous.